Dessa fruta, tudo se aproveita. Saiba como garantir seus benefícios à saúde. Muito se ouve sobre os atributos da polpa do mamão. Sementes e casca do mamão também contêm fibras. É melhor comê-lo com ou sem sementes? E a casca? Será que perdemos nutrientes importantes ao deixá-las de lado? Para a nutricionista Natália Rodrigues, da ONG Banco de…

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