Piscina, parque, brincadeiras de correr e pular. Chegou a época das crianças curtirem as férias. Tempo bom para elas aproveitarem a infância, é esperado que os pais ou responsáveis fiquem de olho nas atividades recreativas, assim como também na saúde bucal. Férias não significa deixar o cuidado com os dentes de lado e com medidas simples você orienta e cuida da meninada, saiba mais a seguir.

Acompanhar as brincadeiras e esportes

Não interprete como: “impedir que a criança brinque”. É que certos tipos de recreações geram riscos à criança – ela pode escorregar; tropeçar; bater a boca na borda da piscina, cair de bicicleta, patinete ou patins etc. Evitar machucados e lesões na boca e nos dentes é bom para que o desenvolvimento natural dos dentes e arcada ocorra sem complicações.

Hidratar o corpo com muito líquido

Nas férias de final de ano as temperaturas sobem por causa do verão e o corpo transpira muito. Os pequenos transpiram ainda mais porque eles não param, é a inquietude comum da fase. Água mineral, sucos naturais e água de coco. Um corpo bem hidratado mantém a produção de saliva no nível normal, evitando boca seca e o surgimento de doenças bucais.

Alimentação sem exagerar no açúcar

Cinema, parque de diversões, piquenique na praça, passeio nos parques e museus, se a criança está na rua e ver alguma guloseima é certeza dela pedir. De salgadinhos a doces, os pequenos podem comer com moderação, desde que possam escovar os dentes depois (deixar para ingerirem perto da hora de ir pra casa pra fazer a higienização bucal pode ser uma boa opção). Outro caminho é levar lanchinhos saudáveis e saborosos para elas comerem: frutas picadas e geladas como maçã, pera, manga, goiaba e abacaxi (sem excesso de açúcar, elas ajudam a manter a boca limpa, além de evitarem doenças na gengiva). E tem que ficar de olho não só no excesso de açúcar e gordura ingeridos, mas também nos corantes artificiais, que costumam manchar os dentes com muita facilidade.

Consultar o dentista de criança

Levar a criançada para fazer uma checagem no dentista  antes da viagem de férias é bom para o profissional ver se a saúde bucal está em boas condições, se há riscos de dor de dente e se algum procedimento preventivo precisa ser feito. Caso não dê para a consulta ao dentista ser feita antes, após o passeio é necessário levar os pequenos para esta avaliação, se for detectado algum desequilíbrio, uma cárie por exemplo, ela já será tratada logo!

Os adolescentes costumam aproveitar muito o período de férias para tirar os dentes sisos ou começarem um tratamento ortodôntico (colocar o aparelho nos dentes), afinal eles poderão tirar o repouso necessário sem se preocuparem com os estudos e compromissos do período escolar (sem contar que você, mãe, pai ou responsável também ficará mais tranquilo para encaixar um horário na agenda e levar a gurizada).

Marque um horário na clínica e veja que tanto eles como você vão se encantar com nossa equipe especializada em odontopediatria. Vem sorrir pra vida com a gente e curtir as férias com muita saúde!

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